2023 Jun 7 吃水煮蛋會脹氣為什麼煎蛋就不會? 這篇文章探討為何水煮蛋容易引起脹氣,而煎蛋則相對不會。主要原因在於蛋白質的消化過程,水煮蛋保留完整結構,消化時產生氣體;而煎蛋經高溫變性,改變消化特性,從而減少脹氣的可能性。