蒲公英含有維他命A、C、K、D以及維他命B群、微量元素及蛋白質。
蒲公英根部滋補肝臟，可以清血管且在不刺激肝臟發炎的情況下、溫和地增加膽汁。
然而蒲公英含鈣較多的地方在根部，人類攝取鈣質所吃的檸檬酸鈣，即是是由蒲公英的根萃取製成的。
檸檬酸鈣身體無法吸收的成份會隨著排泄物排出體外，不會在體內蓄積，造成結石或是尿鈣。
由於含鉀的緣故，蒲公英葉則有利尿作用並且有助於心臟梗塞衰竭、肺水腫、關節炎、腎結石、膽囊膀胱疾病。
但與藥物不同的是，蒲公英葉提供許多身體所需的鉀。蒲公英花具有輕微的止痛作用。維它命K可能對於與凝血因子所形成的血路不順有說明。