喜歡待在舒適圈，並且不想置產甚至不婚不生，對未來失去理想及抱負，也不想為生活努力奮鬥的心態，稱為「躺平主義」，而遵循「躺平主義」的人，我們稱為「躺平族」。
「躺平族」有四大躺法：
1. 「婚姻中躺平」：婚後的生活、家事、開銷一切與配偶AA制，各自打理各自生活，並且約定不生小孩。
2. 「微躺平」：這類躺平族的人會認真工作，也會買車，甚至買房。
微躺平主要是在感情觀上比較自在隨意，沒有固定交往對象，內心崇尚不婚與不生的感情觀。
3. 「半躺平」：這類型的人比較像是阿宅，願意工作，但是對於找對象或是結婚這件事情不上心，對於買車或買房意願不高或甚至沒意願，平常沒事就是待在家中打遊戲或是一些宅生活，也不喜歡參與社交活動。
4. 「全躺平」：這類型的人除了宅就是啃老了，連工作都不想做，對人生沒目標，也不想有任何的努力。
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