蒲公英含有维他命A、C、K、D以及维他命B群、微量元素及蛋白质。
蒲公英根部滋补肝脏，可以清血管且在不刺激肝脏发炎的情况下、温和地增加胆汁。
然而蒲公英含钙较多的地方在根部，人类摄取钙质所吃的柠檬酸钙，即是是由蒲公英的根萃取制成的。
柠檬酸钙身体无法吸收的成份会随着排泄物排出体外，不会在体内蓄积，造成结石或是尿钙。
由于含钾的缘故，蒲公英叶则有利尿作用并且有助于心脏梗塞衰竭、肺水肿、关节炎、肾结石、胆囊膀胱疾病。
但与药物不同的是，蒲公英叶提供许多身体所需的钾。蒲公英花具有轻微的止痛作用。维它命K可能对于与凝血因子所形成的血路不顺有说明。