世事无常，地震、台风等天灾或不可抗力的意外有时无可避免。
而有些意外状况发生时，可能会让日常最简单不过的吃、喝都成问题，因此，适度屯粮并建立正确屯粮观念是必须的。
屯粮的几个重要方向：
A. 食物要易保存，且耐久放：屯粮不是买了大量食物就可以，因为很多意外情况，可能会没有暂时电力。
因此，必须冷藏或冷冻保鲜的食品，不适合列入屯粮名单。
而屯粮的食物也必须要耐久(建议最短保鲜期为半年)，因此，新鲜面包、蛋糕、 馒头、吐司这一类无法长时间存放的食品就不适合了。
B. 要准备一些不需加热也能吃的：在某些情况下，可能无法正常使用火源或热开饮机，因此屯粮的清单中不能只有泡面这类必须要加热才能食用的品项。
C. 饮水问题也要列入考量：特定情况下，可能会连干净的水都无法取得，因此存粮中少不了矿泉水甚至是免插电滤水装置。
D. 不要过度屯粮，且要在粮食食用期限到期之前吃完：屯粮的必要知识首先一定要做到就是不能浪费食物，这些平日的存粮虽然是以备不时之需使用。
如果都没用到是最好，但一定要在这些食品保鲜期限之前，拿出来吃完(或在保鲜期之前捐给食物银行或需要的人)，然后才能再去买新的一批屯粮食物。
屯粮最忌讳浪费与糟蹋食物，世界上有许多地方的人，别说三餐不温饱，甚至好几天都没能吃上一餐的人非常多，所以一定一定不能浪费食物。
E. 如果可以，营养价值也必须列入考虑：虽然会用到屯粮的情况多半是短期应急，但极端情况下也可能会遇上需要较长时间使用屯粮度日的情况。
如果长时间吃缺乏均衡营养的食物，可能会对身体造成负担，通常在需要使用屯粮度日的环境中，医疗资源也不会太好，因此，维持身体健康不生病也是必备的课题。
综观上述条件，建议搭配的屯粮组合清单如下：
泡面、干粮、饼干、巧克力、干的面条、干燥米、真空米、一般白米、干燥蔬菜、罐头(肉类罐头、素食罐头、豆类罐头、笋类罐头、菇类罐头、蔬菜罐头、水果罐头)、保久乳、奶粉(或干燥鲜奶粉)、干燥水果(果干类)、矿泉水(或桶装水)、真空包装且不需冷藏的食品。
当然非食物部分的电池、手电筒、哨子、免插电随身滤水器、收音机、简易药品(小型紧急医药箱)、口罩、绳索等也是家中必备的防灾小物。
平安是福，愿大家都能平平安安，但须保持居安思危的观念，艾拉雷祝福您。
文章图片由Christos Giakkas在Pixabay上发布