健康彙整 | 第 8 頁，總計 10 頁 | 艾拉雷-亮點子-點亮生活正觀念

9 2 月 2022

久坐族預防便祕的簡單動作，每天這樣「坐」，輕鬆有感!

by bobi雲 | 健康, 養生 | 0

久坐族每日必做的簡單動作現在人因工作忙碌，雖然知道運動對身體好，但是常常一坐就是一整 … (繼續閱讀)

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7 2 月 2022

轉腕-通筋疏絡

by teatree | 健康, 生活, 養生 | 0

轉腕-通筋疏絡萬病源於堵，兩個地方輕輕轉一轉，打通淤堵，疏通12條經絡！『堵』是很多疾病的根源。 … (繼續閱讀)

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24 1 月 2022

過年慶祝之餘，也讓寵物過得有年味！寵物年菜介紹－上

by 書亞 | 五花八門, 健康, 寵物, 狗, 生活, 貓 | 0

農曆新年將至，家家戶戶正準備開始大掃除，開始張羅新年的大小事宜。除了人們慶祝之餘，家有毛孩的朋友， … (繼續閱讀)

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19 1 月 2022

24節氣 – 大寒 – 大寒養生法

by teatree | 五花八門, 健康, 典故, 生活, 風俗, 養生 | 0

二十四節氣之一，大雪，每年在12月6至8日之間，太陽位於黃經255°，北方地區會受冷空氣影響，常出現 … (繼續閱讀)

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5 1 月 2022

24節氣 – 小寒 / 小寒養生法

by teatree | 健康, 典故, 生活, 風俗, 養生 | 0

小寒屬於農曆十二月的節氣，十二月古稱「臘月」。十二月初八民間流傳有吃臘八粥的習俗，用糯米（或黍米、小 … (繼續閱讀)

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1 1 月 2022

家常養生-飯後八不急

by teatree | 健康, 養生 | 0

吃飯後謹遵八不急，養生顧身體 1. 不急於運動俗話說：「飯後百步走，活到九十九。」這裡的『飯後』， … (繼續閱讀)

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21 12 月 2021

冬至為何大如年呢?

by teatree | 典故, 風俗, 養生 | 0

冬至，是中國農曆中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日，中國古代，很重視冬至，當作一年中較大的節日來 … (繼續閱讀)

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16 12 月 2021

24節氣 – 冬至 / 冬至養生法 / 冬至開運法 / 冬至提前佈財庫法

by teatree | 五花八門, 健康, 典故, 生活, 風俗, 養生 | 0

國曆十二月二十一至二十三日間，太陽過黃經二七0 度，太陽達赤道最南邊，晝短夜最長，是為『冬至』。嚴冬 … (繼續閱讀)

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15 12 月 2021

自體養生-補腎開關

by teatree | 健康, 養生 | 0

身上有三個「補腎開關」，專治腰痛、睡不香、掉髮！腎為先天之本，只有腎氣充足，才能溫養五臟六腑，讓人 … (繼續閱讀)

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3 12 月 2021

24節氣 – 大雪 / 大雪的養生法

by teatree | 五花八門, 健康, 小撇步, 生活, 風俗, 養生 | 0

「大雪」是冬季的第三個節氣，大雪之後是全年陰氣最重的時期，到冬至那天到達陰氣的巔峰。曆書記載：「斗 … (繼續閱讀)

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3 12 月 2021

動物也能為人類治療？帶你認識情感支持動物！

by 書亞 | 健康, 寵物, 情感, 生活, 生物, 科學 | 0

動物輔助治療是加入動物參與的一種療育方式，在經過特定條件篩選和訓練後的動物都可以被運用來達成個案在認 … (繼續閱讀)

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30 11 月 2021

收集動物也是一種疾病？帶你認識動物囤積症！

by 書亞 | 健康, 寵物, 生活, 生物, 科學 | 0

動物囤積症是指在一定範圍內囤積了超過一般常見數量之動物，卻沒有能力安置照料這些動物。這種囤積症為虐 … (繼續閱讀)

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16 11 月 2021

24節氣 – 小雪、小雪的養生法

by teatree | 五花八門, 健康, 小撇步, 生活, 風俗, 養生 | 0

小雪，是二十四節氣之一，太陽位於黃經240°，每年約從11月21日至11月23日起開始，氣溫較之前下 … (繼續閱讀)

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29 10 月 2021

24節氣 – 立冬、立冬的養生法

by teatree | 五花八門, 健康, 典故, 生活, 風俗 | 0

太陽黃經二二五度、冬季開始是為『立冬』。冬是終了、秋去冬來、作物收割後收藏起來、民間習俗以此時進補 … (繼續閱讀)

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12 10 月 2021

別再帶兔兔去不對的獸醫院了！全台兔子專科醫院網羅

by 書亞 | 五花八門, 健康, 寵物, 鼠兔 | 0

術業有專攻，隔行如隔山。就像人類一樣，頭痛醫頭、腳痛醫腳。你不會因為皮膚過敏而去看牙科的，用這個 … (繼續閱讀)

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12 10 月 2021

重陽節-怎麼吃才能避災延壽？

by teatree | 健康, 典故, 生活, 風俗, 養生 | 0

重陽節自古以來，大部分是以吃各式糕點，尤其是桂花糕為主，別茱萸在身上喝菊花酒為俗。最早記載起緣於 … (繼續閱讀)

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8 10 月 2021

24節氣 – 寒露、寒露的養生法

by teatree | 健康, 典故, 風俗, 養生 | 0

【二十四節氣】寒露二十四節氣中的「寒露」時節，天氣將由涼轉冷逐漸向冬季邁進。人們開始將保暖衣物拿出 … (繼續閱讀)

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16 9 月 2021

24節氣 – 大暑 – 大暑的養生法

by teatree | 五花八門, 健康, 風俗, 養生 | 0

大暑一年中最熱的節氣就是「大暑」，亦是人們常說的三伏天的中伏，屬於最熱的時候。太陽過黃經120度 … (繼續閱讀)

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16 9 月 2021

24節氣 – 處暑、處暑的養生法

by teatree | 五花八門, 健康, 風俗, 養生 | 0

處暑時節已漸秋，晝夜不同溫。處暑見微涼，抱秋待來冬。處暑的「處」與「出」有相似的諧音，所以「處 … (繼續閱讀)

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4 9 月 2021

CT值是什麼?CT值高低代表什麼?什麼是PCR?簡單說輕鬆懂!

by bobi雲 | 健康, 養生 | 0

常看到報導說PCR的CT值是xx，這代表什麼意思? PCR的結果Ct值越高時，代表檢體所含病毒較低， … (繼續閱讀)

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1 9 月 2021

中秋節的由來

by teatree | 五花八門, 典故, 風俗, 養生 | 0

最早的時候在遠古時期人們就有著敬日、月、水、大地的風俗，代表著感謝上天與大地賜與食物與生活下去的順利 … (繼續閱讀)

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21 7 月 2021

補充維生素K要吃什麼食物?維生素K1與K2的差別?維生素K有什麼功效?

by bobi雲 | 五花八門, 健康, 生活, 養生 | 0

維生素K是人體所需要的維生素之一，最主要是從食物中獲取，有哪些食物中可以攝取到維生素K呢? 食用深綠 … (繼續閱讀)

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30 6 月 2021

防疫在家自己煮更健康?卻覺得頭昏眼花呼吸不順皮膚癢?這件事你做了嗎!

by teatree | 五花八門, 健康, 小撇步, 生活, 育兒 | 0

我們都一直認為自己在家煮很健康，但經過了這一個多月的防疫在家，你卻老覺得頭昏眼花呼吸不順皮膚癢?孩子 … (繼續閱讀)

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27 6 月 2021

什麼是Alpha變種?Beta變種?Gamma變種?Delta變種?

by bobi雲 | 五花八門, 健康, 生活, 養生 | 0

新冠疫情肆虐全球的當下，為避免地區性的污名化，世衛組織(WHO)用希臘字母命名變異病毒，但是一時之間 … (繼續閱讀)

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27 6 月 2021

酒精噴灑後要推開讓面積擴大，殺菌範圍就能提升還能省酒精?專家說:毋湯喔!

by bobi雲 | 五花八門, 健康, 前兆, 小撇步, 生活 | 0

70%~78%的酒精濃度之所以能殺菌，主要是酒精會使蛋白質變性，導致細菌或是病毒死亡。雖然酒精在噴 … (繼續閱讀)

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